Kategooria Viis

Õuna- ja apteegitilli salat
Viis

Õuna- ja apteegitilli salat

Ettevalmistus: 10 minutit Teeb 4 portsjonit Koostis 2 spl. supilusikatäis oliiviõli 1 spl. õunasiidri äädikas 1/2 tl. soolaga jahvatatud pipar 2 õuna (ilma südameta), tükeldatud 1 väike apteegitilli apelsin, tükeldatud 1 Boston salat, purustatud 1 spl. mandlid, röstitud ja tükeldatud Valmistamine Suures kausis segage oliiviõli, õunasiidri äädikat ja soola, seejärel pipra.

Loe Edasi
Viis

Must riis ja edamame salat

Valmistamisaeg: 15 minutit Keedusaeg: 25 minutit 875 ml (3 1/2 tassi) Koostisosad 1/2 tassi (125 ml) edamame kaunad, sulatatud umbes 8 (125 ml - 1/2 tassi) shiitakes, viilutatud õhukeselt 1 / 8 c. koshersool 250 ml (1 tass) must riis, hästi loputatud 2 spl. madala soolasisaldusega sojakaste 1 spl.
Loe Edasi
Viis

Maroko köögiviljahaud

Valmistamine: 15 minutit Keedusaeg: 8 tundi 6 portsjonit Koostisosad 1 purki (796 ml) tükkideks tükkideks 1/2 suurt butternut squash, kooritud ja kuubikuteks 1 suur maguskartul, kooritud ja kuubikuteks 1 spl. sibula pulber 1 spl. jahvatatud köömned 1 spl. 1/2 tl küüslaugupulbrit cayenne'i pipar 1/2 tl.
Loe Edasi
Viis

Buddha kauss falafeliga

Ettevalmistusaeg: 20 minutit Valmistamisaeg: 30 minutit 4 portsjonit Koostis 180 ml (3/4 tassi) keskmise bulguri 1/2 piparmündi squashi, seemned eemaldatakse, lõigatakse neljaks, seejärel viilutatakse 1 cm (1/2 tolli) paksus 2 c. rapsiõli 3/4 tl. sool 12 falafels 60 ml (1/4 tassi) sidrunimahl 3 spl.
Loe Edasi
Viis

Röstitud röstsai mustade ubadega

Ettevalmistusaeg: 5 minutit Keedusaeg: 10 minutit 4 portsjonit Koostis 1 spl. taimeõli 2 spl. chili maitsestamine 1 spl. jahvatatud köömned 125 ml (1/2 tassi) köögiviljapuljong 1 purki (540 ml) mustad oad, kuivatatud ja loputatud 4 paksu riisikest leiba 310 ml (1 1/4 tassi) cheddari juustu, riivitud 2 spl.
Loe Edasi
Viis

Valge oad ja spinati supp

Koostis 1 suur küüslauguküüs, hakkliha 500 ml (2 tassi) kana puljong 1 saab 540 ml valget uba, kuivatatud 1 pinch pipar 1 kott spinat, lõigatud ja tükeldatud Parmesani riivitud 15 ml (1 tl. supp) oliiviõli Juhised Kuumuta oliiviõli suure pannil ja küpseta küüslauk.
Loe Edasi
Viis

Edamames-avokaado dip

Edamames-Avokado Dip Toiduprotsessoris on sile mash 1 tass sulatatud edamame ja keedetud, 2 küüslauguküünt ja 1 tass värsket koriandrit. Kraapige konteineri sein kummist spaatliga ja lisage küps avokaado, sidrunimahl, 1/4 tassi tavaline kreeka jogurt ja kuuma kastme kriips.
Loe Edasi
Viis

Harvardi peet

Koostisosad 50 ml (1/4 tassi) pruuni suhkrut 15 ml (1 tl) maisitärklis Hea tangid kuiv sinep, jahvatatud ingver ja sool 30 ml (2 spl) valge äädikas 1 398 ml (14 oz) purki suhkrupeedist või viilutatud pruuni suhkrut ja valget äädikat (valikuline) Suunake suhkur, maisitärklis ja maitseained raskesse põhjaga pannile.
Loe Edasi
Viis

Jaapani praetud kanafilee (karaage)

Ettevalmistus: 15 minutit Valmistamisaeg: 20 minutit Ooteaeg: 1 tund Toodab 6 portsjonit Koostis 450 g kondita ja nahata kana reied, lõigatud 5 cm (2 in) (1 lb) tükki 2 küüslauguküünt hakkliha 1 tl. ingver, hakkliha 1 spl. huvides või sherry 2 1/2 spl. sojakaste 1 spl.
Loe Edasi
Viis

Quinoa kauss Vahemere stiilis

Ettevalmistusaeg: 15 minutit Keedusaeg: 20 minutit 4 portsjonit Koostis 160 ml (2/3 tassi) quinoa, loputatud 1 võib 398 ml kikerherneid, loputada ja tühjendada 3 minikarpi, lõigata kuubikuteks 2 tassi (või 1 salve) tomatid kirsid erinevates värvides, nelinurkne 1/4 punane sibul, peeneks hakitud 2 spl.
Loe Edasi
Viis

H & M aitab planeedil

Kuidas olete huvitatud jätkusuutlikust moest? Ma tegin oma magistritöö ettevõtete sotsiaalse vastutuse kohta. Kui alustasin H & M-s, tegin ma ostu ja ma tellisin juba orgaanilisi või ringlussevõetud kangaid. Seejärel küsisin endalt, kuidas teha keskkonna jaoks rohkem.
Loe Edasi
Viis

Ehted: kas me saame abielluda metallidega?

LUGEGE: Kuidas oma ehteid puhastada ja salvestada "Absoluutselt! Kiidab Elise Lachance'i. See on väga praegune viis oma varustuseks. Samuti näeme turul palju ehteid, mis ühendavad roostevabast terasest kuld või roosa kuld. "Sellist ornamenti on hea lähtepunkt, kui soovid erinevaid tükki peale panna.
Loe Edasi
Viis

Mood: kuidas osta ilusat, head, odavat

Märkused iseendale • Kutsume seda oma garderoobis enesetundeks. Millised on vajalikud vajadused (võrreldes soovidega)? Valge t-särkide või aluspükside ostmine ei ole põnev, kuid mõistliku hinnaga. Kuulus majanduslik kolumnist küsiks meilt: "Kas te seda tõesti vajate?" Tänan, härra
Loe Edasi
Viis

Kanarullid

Koostis 1/2 tl. röstitud seesamiõli 225 g (1/2 lb) hakitud kana 375 ml (1 1/2 tassi) shiitake seeni, viilutatud 1 purki (227 ml) veega kastanid, kuivatatud ja kuubikuteks 125 ml (1/2 tassi) madala soolasisaldusega kana puljong 2 spl. sojakaste 1 spl. supilusikatäis suhkrut 1 tl.
Loe Edasi
Viis

Viljad grillil

LUGEGE: 10 retseptit arbuusist (ja muudest melonitest), sest see on suvi! Arbuus ei ole praad! See on ilmne. Niisiis, miks ma seda ütlen? Grilliekspert on mulle öelnud, et selle seadmega on puuviljade ja köögiviljade jaoks sobiv meetod sageli vastupidine liha jaoks sobivale meetodile.
Loe Edasi
Viis

Toitumine: 5 asja, mida tuleb teada, et võltsitud tõde lahti saada

"Teadus areneb: igal aastal avaldatakse uusi avastusi ja tuhandeid uuringuid ning on üsna tavaline, et paljud neist on üksteisega vastuolus," selgitab Bernard Lavallée, tuntud ka linnade toitumisspetsialistina. "Probleem seisneb selles, et see põhjustab toitumisalast kakofooniat, mis tähendab fenomenaalset hulka vastandlikku teavet, mis muudab tarbijate valikud järjest raskemaks.
Loe Edasi
Viis

Mood: mõjutajad annavad meile ilusad stiilid

Kui tegemist on stiiliga, on inimesi, kes on üksmeelsed. Mõned isiksused on aastate jooksul valitsenud kõige paremini riietatud naiste kaartidel. Iris Apfel, 96-aastane sisekujundaja ja uhke New Yorker, on lahutamatu tema ilukilpidest ja tema eksootiliste käevõrude ja kaelakeedest.
Loe Edasi
Viis

Jõululaulu: põlenud oranž maja

Patrick, Odette'i ja Armandi A. poeg, sündis 7. detsembril 1940 Saint-Jean-de-Brébeufis, mis asub Gaspé tagamaa mägedes 1930. aastate majanduskriisi ajal. tema isa, tema vend, tema kolm venda-venda ja mõned sõbrad, kes sõitsid koos oma naistega kolooniasse uue elu, Armand A.
Loe Edasi
Загрузка...