Tervis

Kuhu mu libiido läks?

Pin
Send
Share
Send
Send


Sophie Bergeron keeldub uskumast, et kolmandik naissoost elanikkonnast on saanud sellise diagnoosi, mille arst on nõuetekohaselt esitanud. "Paljud põhinevad ühiskonna dikteeritud intiimsete suhete sagedusel. Rõhk on selline, et nad tunnevad end süüdi ja on ebapiisavad," heidab Montreali Ülikooli psühholoogia osakonna professor hukka.

Kuid see on tunne, mida jagavad Chantal, Alice, Myriam, Justine, Melissa ja Emma *. 25–38-aastased vanemad naised on nõustunud tunnistama oma elust lootuses leida vastuseid "probleemile", mis kestab parimal juhul aastas, halvimal seitsmel.

Chantal tundis oma libiido põgenemist pärast oma väljavalitu liikumist. Sellest ajast alates on ta sunnitud end voodis tempos hoidma. "Ma loen päevi ja paanikasin, kui jätame nädala vahele," heidab ta. Ükskord hakkas ta nutma südames. Järgnev arutelu oli raske. "Ma ütlesin oma poiss-sõber, mida ma tahtsin, ta jooksis ära." Paarravi käigus avastas ta, et tal on jõudluse ärevus ja kommunikatsiooniprobleem. "Täna on asjad paremad."

Justine jaoks sai seitse aastat madala libiido, süü ja pent-up pettumuse oma suhtest parem. Seksuaalne seiklus kinnitas talle tema "torustiku" seisundit. Aga ta otsib ikka veel selle lapse ristisõidu põhjust.

Teised mainisid mõnikord suurt väsimust, mõnikord vanuse erinevust, endist traumatismi, antidepressantide võtmist või väärtuste konflikti. Mõned on konsulteerinud, teised ei ole. Kolm neist leidsid lõpuks soovi. Üks narkootikumide peatamisega, kaks partnerite vahetamisega.

LUGEGE: Libido: viis asja, mida teada saada

Raske kinni panna

Spetsialistid kaevavad aju, et aru saada. Kõigist seksuaalsetest talitlushäiretest on naise soovihäire see, mis annab neile kõige rohkem peavalu. "Seda mõistetakse valesti ja me ei tea, kuidas seda ravida," ütleb Sophie Bergeron. Teaduslikud andmed selle kohta on haruldased. Ravi ei ole täiuslik. Bioloogilist põhjust pole avastatud.

Seega ei ole see, sest see ei ahista meid enam, et see on meie keha süü. Loomulikult võivad hormonaalsed üleminekud (rasedus, rinnaga toitmine, menopausi) mõjutada seksuaalsust tervikuna - seksuaalsete tegevuste sagedus, fantaasiad, vastuvõtlikkus, rõõm, tunded, rahulolu ... "Kuid nad ei põhjusta üldiselt seksuaalset düsfunktsiooni ega häireid Eriti soovib Sophie Bergeron, et need on tavalised ja ajutised variatsioonid. "

Kroonilised haigused, teatud ravimite kõrvaltoimed (antidepressandid, antihüpertensiivsed ravimid) ja halb füüsiline sobivus võivad samuti mõjutada seksuaalset vastust, kuid mitte soovi ise. Ja neil juhtudel ei pääse ka mehed.

Tegelikult, olenemata mitmest tegurist, mis võib mängida, kui sul ei ole enam maitset, on see kõigepealt suhe. Meie armas pool ei meelita meid. Fantaasia masin ei ole enam võidusõit. "Paljud eksperdid nõustuvad, et suhete kvaliteet on naise soovide keskmes," ütleb Sophie Bergeron. Seetõttu on hullumeelne libiido tingitud abielust tingitud dünaamikast, mis lendab.

"Soovihäire on kõige" psühhosotsiaalne "seksuaalne probleem, mida mõjutab terve rida õpinguid - väärtusi, uskumusi, kultuuri, haridust, motivatsiooni," ütleb ekspert. See on ka kõige raskem seksuaalne düsfunktsioon ravida. Sest ei ole mingit ravimit või harjutusi, mis on siiani väärt (vt teksti "Magic," Viagra naistele "?"). Veelgi kiiremaid parandusi. "Soovi stimuleerimiseks ei ole naisel muud valikut kui töötada enda ja tema partneriga ning tema partner peab ka investeerima," märgib Sophie Bergeron. Kuid mitte kõik abikaasad ei ole valmis paarravi läbima. "Paljud tunnevad, et see ei ole" nende "probleem ja ei mõista kaasamise tähtsust, või nad leiavad, et see on ähvardav."

LUGEGE: Seksuaalne soov raseduse ajal: võttes või mitte

Näidatud intiimsus

Abikaasad oleksid siiski huvitatud üksteise lähendamisest. Sophie Bergeron on seda tõestanud. Montrealis naiste seksuaalse tervise uurimise laboris tõestas uurija, et lähedus ja seksuaalne rahulolu käivad käsikäes. Koostöös doktorandiga Katy Bois kutsus ta 140 naist, kes võitlesid seksuaalse valu ja olulise libiido vähenemise pärast, oma partneriga lõpule viima küsimustikke nende läheduse ja seksuaalsuse kohta.

Nende paaride seas on viiskümmend nõustunud rääkima oma intiimsetest kannatustest kaamera silme all. Vaatleja hindas oma sõnu ja žeste empaatiapõhjalist võrku kasutades. Näiteks saan kokkuleppel noogutades hea tulemuse, nagu oleksid ka kommentaarid nagu: "Jah, ma saan aru, see on sulle raske." Vastupidi, vaadates ära, tagasi pöördus, oli halvasti hinnatud. Järeldus: Mida verbaalsem ja mitteverbaalne käitumine väljendab kuulamist ja mõistmist, seda avatumad, empaatilisemad ja omavahel seotud partnerid. Ja mida tõenäolisem on, et nad rõõmustaksid kottide, eriti naise all. (Tulemused avaldatakse Ameerika ajakirjas Tervisepsühholoogia.)

"Seksuaalne intiimsus on aphrodisiac," ütleb ta, "tunne lähedal, mõista, valideerida ja vastu võtta, kui viibite iseseisvalt, rääkides oma seksuaalsusest, oma vajadustest ja eelistustest, mis võivad olla haavatavad." see võib olla põnev. "

LUGEGE: 10 nõuet libiido taastamiseks

Tasuda kahel korral

Samuti tunneb seksoloog François Renaud soovi vähenemist sümptomina, et paaril on midagi valesti. "Igaühel on oma vastutuse osa," ütleb ta.

Oma kontoris Montreali kesklinnas kuuleb ta igasuguseid kaebusi: "See läheb minu närvidele", "Ta on nõudlik", "Ta suleb, kui keeldun" ... Tema kliendid, vanuses 25 kuni 35 aastat tavaliselt konsulteerige pärast kahe või kolme aasta pikkust soovi jaotust. Alguses tulevad nad üksi. Ta julgustab neid kiiresti oma abikaasa kaasama. "Mida rohkem ma küsimusi esitan, seda rohkem väljuvad:" Me armastame alati sama armastust "," Ma pole enam võlunud "," See ei ole sensuaalne "," Meil ​​on konflikte " ... "See etapp on normaalne ja isegi soovitav pikaajalistes suhetes, usub seksoloogi. "Mõne aasta pärast, kui paar jätkab sama armastuse lugu, muutub see igavaks, see on nagu sama kooki söömine lõputult," ütleb ta. Kõik põhjused on hea, et pääseda magamistoast - ma olen väsinud, ma pean hoolitsema laste eest, ma olen rõhutanud, ma ei tunne ilusat ... "Tõeline põhjus on rahulolematus ja tunne, et enam ei armasta, kuid meisterdame üksteise vastu. Mama jõuab pakkuma "sugu kahju", et olla süüdi või hirm, et tema mees läheb ära.

Aoutche! Halvim, ta ütleb, et see on sageli, sir teab. Ja ta nõustub mängu mängima parema puudumise tõttu. See avab tee seksuaalsusele "drabe" ja ilma soovita.

Seejärel juhib terapeut oma kliente, et öelda valjusti, mida nad mõtlevad madala häälega, et nimetada oma hirme, nende vigu ja ebakindlust. "Inimesed ei meeldi siia tulla," naljab: "Ma hoiatan neid: ma ei ole siin, et oma emotsioone pehmendada, vaid õpetada neile, kuidas neid käsitleda ja kuidas jõuda sügavamale lähedusele." Kui paar saabub ausalt öeldes, ilma hirmu üksteist kahjustamata, algab töö. "Igaüks saab teadlikuks oma pimedast ja oma partneri küljest ning nõustudes oma käitumise muutmisega ja meelitama ennast erinevalt, saame paremad armastajad." Mõned tunnistavad oma teedel lahus. "Vähemalt tehakse paus teadlikult."

* Kõigi eesnimed on muudetud, et säilitada inimeste anonüümsus.

LUGEGE: rasestumisvastased vahendid

Pin
Send
Share
Send
Send