Cooking

Miks me peaksime kõik ühe söögikorra vastu võtma?

Ei ole lihtsamat keetmise meetodit. Selle asemel, et küpsetada köögivilju, liha, kõrvaltoite ja kaste eraldi, kastke kõike samasse pannile. Kas see on pann, katus, plaat või isegi aeglane pliit, siis kasutatakse ainult ühte tassi, nii et peske, lubas!

Kõik on valmist msamal ajal

See on koht, kus me oleme võlunud. Sobitage lõhe toiduvalmistamine brokkoli omaga, rääkimata juba jahutatud riisist ... Oops, mitte alati ilmne! Selle meetodi abil unustame kulinaarse juhtimise kambüüsi ja me sööme kindlasti sööki, kus iga element on kuum.

"Ühekordse söögiga" valmistatakse köögivilja koos teiste einetega. Seepärast on nad palju maitsvamad, kui nad keedetakse otse tassi kastmes ja vürtsides.

Enamik roogasid, mis on valmistatud ühes potis, valmistatakse kastmes. Seetõttu on need ideaalsed külmutamise võimalused. Võite isegi valida, kas kahekordistada retsepti ja saada hõivatud päevade eest lõunat.

Alatesinspiratsiooni palun

Internetis on tuhandeid retsepte. Oma hiirtele!

"Üks potti": Pasta sobib eriti seda tüüpi toiduvalmistamiseks. Miks? Sest nad küpsevad otse kastmes. Hüvasti teine ​​pada ja klapp!

"Üks quinoa pott": Quinoa, pruun riis, oder ... mis iganes. Me vahetame terad ja valime kiudaineid sisaldava täistera. Põhimõte on sama, mis pasta puhul: täiuslik eine ilma müra

Plaadil: Paneme kõik koostisosad plaadile: näiteks köögiviljad, liha, kartul. Lisame armastuse (vürtsid) ja natuke õli ... Tulemus? Rõõm! Ole ettevaatlik, vali koostisosad, millel on sama küpsetusaeg. Retseptile tuginedes on lihtsam sinna pääseda.

Aeglases pliidis: Oluline vahend toiduvalmistamiseks ilma pea rikkumata. Me paneme sinna kõik koostisosad, seadistame toiduvalmistamise temperatuuri ja me unustame vähemalt 5 tundi ... raske lihtsustada! Kui sul ei ole aeglast pliidit, ei takista miski meid ahjus või tulekahju juures küpsetatud sööki.