Tervis

Rass, minu sport!

Kuidas sa seda nõelasid?

Kui ma esimest korda ümber käisin, mõtlesin, et ma suren. Aga mul oli minu poolel füsioterapeut, kes aitas mind palju. Ta andis mulle programmi: kõigepealt kõndides, seejärel jooksvalt, minu esimesele poolmaratonile järgmisel aastal Mont-Tremblantis. Ma olin nii uhke enda üle!

Mida rass toob?

Palju rõõmu. Ma tunnen eufooriat, kui ma suudan ületada oma piirid. Ma armastan vabadust, teedel lendamise tunnet. Rass andis mulle teise võimaluse elus ja ma olen tõesti tänulik.

Mis on see spordiala?

Ma ütleksin, et see on kogukonna vaim, mis võib tunduda kummaline, sest rassi kirjeldatakse sageli üksildana. Külas, kus ma elan, Laurentiansis, Brnufus, oleme väike rühm ründajaid kõigil tasanditel, kes rongivad kokku. Me kogume paar korda nädalas, kas reisida 1 või 10 kilomeetrit. Olen oma lähenemise juures alati tundnud oma saatja toetust.

Loe ka: matk, spordiala!

Sinu kõige meeldejäävam mälu?

Iga kord, kui ma ületan finišijoone! Aga ma ei unusta kunagi Ironman 70.3 võistlust - 113 km triatloni -, mida ma osalesin Placidi järves, NY. Me olime kodust mõned sportlased ja inimesed tulid meid julgustama. Sündmuse eelõhtul paigutasid nad marsruudi ümber plakatid ja kriiditud sõnad. See oli hämmastav!

Millised on teie lemmikkohad?

Mitte kunagi ei tule mulle Mont Tremblanti. See on koht, kus ma elan ja rongi kuus päeva nädalas, aastaringselt. Ei ole midagi sellist, nagu hommikul udu juures jooksmine
jõe ääres ja vaadake põldudel põlde. See on maagia!

Millised on teie järgmised väljakutsed?

Mul ei ole veel konkreetset plaani, kuid on kindel, et järgmine hooaja peab olema erandlik. Ma olen 60-aastane, nii et see väärib tähelepanuväärset eesmärki!

Lugege ka: Koolitus: 6 nõuandeidToutoune kursus motiveerida end liikuma

Video: The Floor is Lava (November 2019).

Загрузка...